|
|
|
|
- Faruk Sabuncu
- Ä°stanbul
- Beni rejim yapmaya zorlayan sebeplerin başında sağlık sorunlarım geliyordu. Özellikle Trigliserid değerlerim 500 ün altına inmiyordu.10.10.2007 tarihinde kan testi yaptırdım, doktorumun söylemesine göre bu çıkan değerler son 3 ayın ortalaması imiş, test bu şekilde gösteriyormuş. Ben bu tarihten sonra Cambridge ürünlerini kullanarak diyet yaptım. Bu yaklaşık 3 hafta sürdü. Rejime başladığımda 83 kg idim, 3 hafta sonra 75 kg idim ve 8 kilo vermiştim. Vücut ölçülerim gözle görünür şekilde değişti. Örneğin 41 numara gömlek giyerken bugün boyun ölçüm 38 cm. Bir çöküntü hissetmedim. 3. hafta başında tuvalete çıkmama sorunum oldu, bunu ilaç desteği ile çözdüm. Gece horlamam vardı, kilo verince horlamam kesildi. Gece TV karşısında uyuklardım, rejim süresince daha uyanık oldum. Aşağıdaki tabloda eski ve yeni kan Analiz sonuçlarım var, Trigliseridim 514 ten 94 e düştü.
- Rejime tam olarak uydum. Neticesinden memnunum. Kendimi iyi hissetmemin yanında en sevindiğim kan değerlerimin eskiye göre düzelmesi.
- .
|
|
|
|
|
|
|
-
|
|
 |
|
- Aylin Üçer Taşkın
- Ben 32 yaşında bir çocuk annesi İsveç'in Stockholm kentinde yaşayan bir ilkokul öğretmeniyim. Kızımın doğumundan sonra hamilelikte aldığım kilolar maalesef üzerimde kaldı. Boyum 1,63 kilom 77kg dı. 20 kilo fazlam vardı. Kızım kreşe ben işe başlayınca bu yükten kurtulmam gerektiğini düşündüm. Çevremde birkaç kişinin başarı ile uyguladığı Cambridge metodunu uygulamaya başladım. Günde 3 poşet bu ürünlerden, bir öğün de protein ve salata ağırlıklı bir tabak yemek yedim. Tabii günde en az 2,5 litre su içtim. Hızlı kilo vermem beni çok motive etti. İlk hafta daha fazla, 3 kg, daha sonraki haftalar 2 ve 1,5 gibi kilolar vererek 2,5 ayda 20 kilo verdim. Gardırobumda bekleyen şık giysilerime kavuştum. Herkesi şaşırttım ve iltifatlar aldım. Yazın denize girerken bikini giyebildim. Eşimin de bana destek olması irademi kuvvetlendirdi. Rejim sırasında kendimi çok zinde hissediyordum. Zaten İsveç'te satışına izin verilen bir ürün sağlığa aykırı olamaz. Bu rejimin benim için en pratik yanı "ne yiyeceğim, haşlamamı, sebzemi " diye düşünmekten ve diyet yemeği hazırlamaktan kurtulmaktı.
- Şimdi aradan bir sene geçti, verdiğim kiloları geri almadım. Şimdi ikinci çocuğuma hamileyim ve doğal yoldan kilo alıyorum. Fakat fazla kilolardan korkmuyorum, Cambridge Slim sayesinde üstesinden geleceğimden eminim.
- aylin_ucer@hotmail.com
|
|
 |
|
