Bir çoğumuz hayatımızın bir devresinde kilo vermeyi istemişizdir. Fakat bu her zaman gerekmeye bilir. Bunu anlamanın en iyi yolu aşağıdaki cetvele göre vucudumuzun Kitle Endeksini bulmaktır. İngilizce "Body Mass Index" denilen bu tabloda Kilo / Boy X Boy'un sonucuna göre sınıflama yapılır. Çıkan sonuca göre 20'den az zayıf, 20-25 arası normal, 25-27 arası hafif kilolu, 27-30 arası şişman ve 40'ın üstü Aşırı şişman (obez) olarak değerlendirilir.
Body Mass Index (BMI) Hesaplama Formu
Aşağıdaki forma Kilonuzu ve Boyunuzu CM cinsinden yazınız, ve HESAPLA butonuna basınız.
